当你不幸患上抑郁症,并且在调换了工作或改善了生活环境,或服用了常规抗抑郁药后抑郁症仍然没能缓解,你可能应该考虑你的整体健康状况。国外的整体疗法医学家发现相当部分的难治性抑郁症是身体的健康原因造成的,即是由于体内的生理生化方面的不平衡。在这种情况下,常规的抗抑郁药只是一种‘姑息疗法’,治标不治本。

    希望以下的研究报告能给你一些启示,增强和改善你的营养状况。健康是身心灵的高度统一和和谐,而均衡充足的营养任何时候都是健康的基础。

 

 

抑郁症——是一种营养性失调
DEPRESSION - A NUTRITIONAL DISORDER

By Jurriaan Plesman BA(Psych), Post Grad Dip Clin Nutr

 

生化性抑郁
BIOCHEMICAL depression

http://www.nutritionlondon.net/phdi/p1.nsf/supppages/1012?opendocument&part=14

 

血清胺关联
THE SEROTONIN CONNECTION

By Jurriaan Plesman, BA(Psych), Post Grad Dip Clin Nutr

血清胺是大脑细胞分泌的一种使人感到安静和平、快乐、满足的神经递质。长期的紧张压力一方面会干扰血清胺的分泌;另一方面,会扰乱内分泌功能,导致紧张激素大量分泌、胰岛素抵抗和低血糖等,从而产生内因性抑郁等一系列的症状。译者