抗坏血酸钠 （维生素C钠）
Sodium Ascorbate
来源：www.regenerativenutrition.com
翻译：蓝山
抗坏血酸钠的健康益处是非常显著的，并且对许多健康问题有多方面的作用。坚持12个月或更长时间服用抗坏血酸钠，将会通过更新胶原蛋白重建你的身体架构。包括你的动脉，因而逆转动脉粥样硬化疾病的发展，帮助预防心肌梗塞，也改善动脉硬化或阻塞，同时帮助预防因动脉或血管破裂引起的中风。此外，抗坏血酸钠在消除慢性或急性感染中发挥主要的作用。
为什么我们需要抗坏血酸钠？
许多人缺乏GLO基因，科学家相信这种突变发生在大约6000万年前。这种基因的缺乏使我们不能生物合成一种特异性酶—L古洛糖醛酸内酯氧化酶（GLO）。这是生物转化葡萄糖为抗坏血酸的最后一种酶。长期缺乏抗坏血酸会引起我们的骨骼疏松和牙齿脱落—亦即是—隐性坏血病以及形成癌症的倾向。
抗坏血酸被错误地命名为维生素C—它实际上是一种肝脏代谢物而不是一种维生素。绝大多动物都大量地合成抗坏血酸，比如，一只山羊每天合成6克的抗坏血酸，或如果处在紧张之下高达100克。然而，我们的身体需要的不是抗坏血酸，而是抗坏血酸的一种盐。每天服用数次抗坏血酸是对这种遗传缺陷的一种简介补偿方式。
抗坏血酸亦是氨基酸脯氨酸羟基化所必需。脯氨酸形成羟基化脯氨酸—胶原蛋白的一种主要成分。 胶原蛋白是体内的一种结构性蛋白，占体内总蛋白的1/4，对保持身体的结构完整至关重要。
莱纳斯.鲍林博士（二次诺贝尔奖获得者）声称: “当今世上的大多数人只是摄取了可以使他/她们处于最佳健康状态的抗坏血酸的1~2%。”
研究
在1970年代，欧文.斯通(Irwin stone)博士出版了一本经典著作“愈合因子—维生素C对抗疾病” （"The Healing Factor - Vitamin C Against Disease"）。斯通博士终生致力于大剂量摄取抗坏血酸的益处的研究，并且是超过120篇其中包括50多篇有关维生素C的论文的作者。在他的研究生涯中，他获得许多的奖项和荣誉。在80年代，他出版了一篇论文“坏血病—最受20世纪医学界误解的流行病，”（"Scurvy, the most misunderstood epidemic Disease in 20th Century Medicine"）这篇论文对癌症病人有相当的启发性意义。“因为纠正人类GLO基因的无力和不足够（每日摄取太少数量的抗坏血酸），每个癌症病人天生就处于坏血病状态，在子宫内与坏血病搏斗了9个月。这个由于抗坏血酸整体摄取不足而引起的不良纠正，延续患者的一生，使他们时刻处在慢性隐性坏血病的退化性生理机能的威胁之下。这是形成癌症的一个很大的因素。
每个接受常规肿瘤医生治疗的病人亦受严重慢性隐性坏血病综合征的影响。当常规手术、放射和毒药技术被滥用，癌症病人不是单纯死于癌细胞的伤害，但亦被常常被因此而加剧的未能纠正的坏血病推入坟墓。我们和此领域的其他工作者没有真正认识到治疗癌症和令他们生存所需要的抗坏血酸的大剂量。”
罗伯特.F 卡思卡特(Robert F Cathcart)医学博士—另一位运用抗坏血酸取得极大成功的医学先锋，使用大剂量的抗坏血酸，经常高达每日150克， 成功治疗了超过25000个病人，治愈了各种类型的慢性退行性疾病。
卡莱纳(Klenner)医学博士UMD FCCP从40年代开始他的抗坏血酸研究，在北卡罗来纳州每日治疗30~40个病人，治疗各种退行性疾病。他亦发现怀孕期间给予抗坏血酸会使更母亲和婴儿更健康。如果一个母亲摄取大剂量的抗坏血酸，再加上其它措施如叶酸、避免香烟和酒精，她将会孕育出一个非常健康的婴儿，而且研究显示，分娩过程会更顺利且疼痛更轻。每天按每岁1克给予小孩直到10岁，将会使小孩不受常见的疾病包括麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，以及常见的经空气传播的感染性疾病侵袭。
免疫系统、过敏和自身免疫性失调症和抗坏血酸的关系
口服抗坏血酸钠的方便易得代表过敏症治疗的显著进步。许多过敏性症状得到缓解甚至是显著和惊人的改善。钠形式的抗坏血酸被认为可以改善肾上腺的代谢。经常使用抗坏血酸，每天至少二次每次1克，早在1940年代就被发现对枯草热和哮喘有很高的治疗成功率。（要了解哮喘和枯草热的治疗以及为何抗坏血酸钠是现在更好的治疗形式，参看文章抗坏血酸钠治疗过敏性失调）
这些病症与肾上腺不能产生足够的天然固醇类化合物的功能低下有关。进而导致部分免疫系统过度活动，容易产生自我攻击的症状。这个不但在哮喘，而且在所有自身免疫性病变中都是一个重要的因素。只进行过哮喘和枯草热的临床实验的事实并不意味抗坏血酸钠只对这二种自身免疫失调有治疗作用，相反它是一个有力的提示，所有自身免疫性失调将会受益于抗坏血酸钠，因为描述的机理不只是针对哮喘，而是针对所有的自身免疫性失调。我建议读者参考我的论文“所有自身免疫性失调涉及的因素以及有效、天然的治疗方案”（ Factors Involved In Auto-Immune Disorders And Effective, Natural Treatment Protocols），以及参看固醇和固醇苷的使用，以进一步理解和减轻自身免疫性失调。我相信大部分的慢性（长期、而不是短时间偶然出现的）病症都涉及自身免疫性因素，表现为B细胞的过度活跃/B细胞的数量过多,同时T细胞活性和细胞数的过低。
需要多少的抗坏血酸钠？
每个人都是不同的；需要的量取决于个人的生理状况。通过反复试验每一个人都可以发现最佳的量。通过每4小时服食逐渐递增的量，你的身体可以达到一个耐受量极限水平，称为肠耐受量极限。这是这样的一种状态—组织细胞获得了自我愈合所需要的饱和量。肠耐受极限不是腹泻，因为它不是酸性的，而且不会产生腹泻时出现的烧灼感。此时，稍为减少剂量至低于这种极限量。
我们建议你从半茶匙（大约1克）开始；随后的每一次都增加半茶匙。增加的量不要多过此量。每4小时的服药不需要在晚上继续，只需在次日早上继续即可。这个服药法可以长期坚持作为组织和器官的预防性康复。
如果你觉得出现感染的初期症状，你可以尝试以2平茶匙开始，每4小时增加1茶匙。在1~2天内或有时更短的时间内，你的身体将在它站稳脚跟前，基本上战胜这个感染。注意：应付感染我们建议使用Zell-Immunocomplex活细胞酵母菌（这亦是成功用于治疗念株菌感染的一部分，也适用于对其它酵母菌过敏的病人）和胶体银。
个人来说，我使用抗坏血酸钠约3个月，每日服用二次每次1茶匙。我决定暂时不追求组织的饱和量。我的这种方法仿效许多其他人的做法。或许以后我会体验组织饱和量。我从这种每次3克每天二次的服用中获得了很大的益处，同时，当我每天服食二次每次1克时，我亦获得了益处。我发现我变得更冷静而且能更长时间保持不紧张的状态，而以前我是一个有点容易紧张的人。维生素C和压力的关系是很有趣的。我的理解是，肾上腺产生化学物（固醇和肾上腺素，这里只举出二种，还有其它）帮助应付紧张状态，这是众所周知的战斗或逃脱机制。如果我们变得紧张，这可能只是心情/情绪性的，比如家庭或工作或驾驶。如果我们不能立即通过远离它或正面处理它而解决它，正如我们常常不能这样！那么，血液中可的松水平会损坏我们的身体，如导致动脉血流充血，而某些人最终可以导致中风、动脉粥样硬化，和心肌梗塞。在大多数动物，它们不但经常以相应活动去减少这种紧张，而且它们的身体会产生惊人数量的维生素C去对抗这种伴随的生理性紧张。因而，动物基本上不会有心肌梗塞。因而，自从服用抗坏血酸钠以后，我的紧张反应的明显减少是可以理解的。
忠实的维生素C健康研究者相信，动脉粥样硬化发生发展的机制是抗坏血酸的缺乏，造成全身胶原蛋白的脆弱，尤其是动脉壁的胶原蛋白，导致血管壁的脆弱和微出血/动脉的出血。这些状况促进废物的沉积（包括未消化/和坏死的蛋白，参看Serrapeptase），去发挥水泥一样的作用以保护血管预防它的破裂和渗漏。这种沉积最终减少血流量并且最后完全阻塞血管，导致心肌缺氧促发心肌梗塞或者阻塞通向大脑的血管或因血管胶原蛋白的脆弱，即使这些废物的沉积也不能防止它的破裂，导致中风而死亡。通过使用维生素C，这种循环被终止，并且加强加固血管壁的胶原蛋白，根据这个领域的研究者，最终会使动脉消除拥塞，虽然口服螯合剂如Serrapeptase显示会快速地帮助血管的清洁。
以下人士应该服用抗坏血酸而不是抗坏血酸钠
对极少数血压相当高的人士，钠可能会升高血压，但这取决于许多因素，包括钠跟钾的比例，这些人士可以服用抗坏血酸。应该要知道的是，抗坏血酸钠只含有10%的钠。
任何胃酸不足者（如果每天服用越过3克）
任何被诊断有慢性充血性心力衰竭者。
当研究抗坏血酸钠时一个有趣的问题涌现出来，我们有多少健康问题因慢性抗坏血酸缺乏和相关的代谢压力而加重？
抗坏血酸钠和其它形式的抗坏血酸和生物黄酮的关系
生物黄酮和维生素C（抗坏血酸的各种形式）协同作用，产生更多更全面的抗氧化剂。逻辑上，在饮食基础上加上生物黄酮或服用生物黄酮作为补充会扩大抗坏血酸钠或其它抗坏血酸的作用范围。补充剂如Acerola, Propolis, VitaPotect,会抗坏血酸钠或其它抗坏血酸发挥协同作用。